朝陽市特教中心開展教師心理健康教育專題活動：為“折翼天使”守護者注入正能量

　　為進一步緩解教師心理壓力，提升教師心理健康素養(yǎng)，增強團隊凝聚力，4月18日下午，遼寧省朝陽市特殊教育中心開展了“感恩遇見 彼此珍惜”心理健康教育專題講座暨教師團建活動。這場面向全校教職工的“心靈SPA”，通過專業(yè)指導(dǎo)與情感互動，為長期耕耘在特教一線的教育工作者構(gòu)筑起心靈防護網(wǎng)。

　　活動由朝陽市特殊教育中心副校長曹慶艷主持，特邀遼寧省斑斕名師工作室成員、朝陽市教育局家庭教育講師團成員、凌源市教師進修學(xué)校心理健康教育部主任馬治國主講。這位深耕心理健康教育領(lǐng)域多年的專家，以《放松減壓——擁抱輕松的我》《心懷大愛——遇見幸福的我》兩大主題，為特教工作者量身定制減壓方案。課程突破傳統(tǒng)說教模式，創(chuàng)新采用“理論+實踐+互動”三維教學(xué)模式，通過團體熱身、情景模擬、音樂療愈等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)教師們在沉浸式體驗中掌握壓力管理技巧。

　　在“團體工作階段”，教師們跟隨專業(yè)指導(dǎo)進行漸進式肌肉放松訓(xùn)練，學(xué)習呼吸調(diào)節(jié)法。一個簡單的“蝴蝶拍”減壓操，讓常年伏案工作的老師們舒展了緊繃的肩頸；一段引導(dǎo)式冥想，帶領(lǐng)大家穿越時空隧道，重溫選擇特教事業(yè)的初心?，F(xiàn)場不時傳來會心的笑聲和感動的掌聲，當老師們在“感恩遇見”環(huán)節(jié)分享特教日常時，很多人的眼眶濕潤了。

　　教師紀成樂坦言：我們每天要面對自閉癥、唐氏綜合征等各類特殊兒童，不僅要傳授知識，更要處理突發(fā)情緒問題。這次團建活動讓我找到了情緒釋放的出口。馬主任傳授的“釋放情緒的小錦囊”“生理平衡法”等方法，太實用啦！“感謝校領(lǐng)導(dǎo)給予我們的關(guān)懷，通過這次活動，我更加懂得如何關(guān)愛自己、關(guān)愛學(xué)生、熱愛生活，也進一步提升了作為一名特殊教育工作者的使命感與幸福感。在今后的工作中，我會將所學(xué)所悟充分運用到實踐中，用心呵護每一位學(xué)生的心理健康，助力學(xué)生們健康快樂成長。”教師張曦由衷地說道。

　　活動特別設(shè)計的團建環(huán)節(jié)充滿溫情。當老師們結(jié)合手語唱響《感恩的心》，團隊凝聚力得到升華。“走進學(xué)生身旁的教師是合格的教師，走進學(xué)生心靈的教師才是真正優(yōu)秀的教師”“手把手教學(xué)生做手工、發(fā)現(xiàn)學(xué)生的繪畫天賦……”這些日常被忽略的閃光點，在真誠交流中化作滋養(yǎng)心田的甘露?；顒游猜?，教師們鏗鏘有力的朗誦聲響徹會議室，堅定信念，用專業(yè)與愛共同守護特殊兒童的成長天空。

　　“特教教師是折翼天使的守護者，他們的心理健康更需要被守護。”朝陽市特殊教育中心黨支部書記、校長袁秋梅表示，學(xué)校將持續(xù)構(gòu)建心理健康支持體系，通過建立心理檔案、組織團建活動、定期培訓(xùn)等方式，讓心理健康教育成為教師專業(yè)發(fā)展的必修課。并通過家校社協(xié)同機制，攜手構(gòu)筑特殊兒童成長支持網(wǎng)絡(luò)。

　　這場持續(xù)近3個小時的心靈之旅，不僅為特教工作者注入了正能量，更搭建起情感支持的橋梁。當夕陽的余暉灑滿校園，老師們帶著輕松的笑容走出會場，他們的行囊里裝著減壓錦囊，心中滿是對教育事業(yè)的深情。這份用心靈溫暖心靈的堅持，正是特殊教育最動人的注腳。

朝陽市特殊教育中心

[編輯 瑞雪  審核 立軍  編審 春語]

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